TIR A L’ARC

Le tir à l’arc requiert énergie physique et concentration mentale. Pouvant être pratiqué à tout âge, il assure un maintient optimum de la forme et de la mobilité de tous les membres. En développant ainsi des fondamentaux de calme intérieur, de maîtrise de soi et de concentration, il permet, comme beaucoup d’autres « arts martiaux », de se contrôler aussi dans la vie de tous les jours et d’aider à la réalisation de travaux professionnels ou personnels.
C’est pour ces bienfaits qu’on le pratique aussi en rééducation fonctionnelle pour la tonicité et la volonté mentale qui sont nécessaires pour réaliser des gestes bien élaborés.

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